يُعد النيكوتين أحد المكونات الأساسية في السوائل الإلكترونية للفيب، وهو العامل الأساسي الذي يؤثر على تجربة التدخين الإلكتروني. تختلف مستويات النيكوتين في سوائل الفيب لتناسب احتياجات المستخدمين المختلفة، سواء كانوا يرغبون في تقليل استهلاكهم للنيكوتين أو البحث عن تجربة مشابهة لتدخين السجائر التقليدية.
ما هو النيكوتين؟
النيكوتين هو مركب كيميائي يوجد بشكل طبيعي في نبات التبغ. يُعتبر منبهًا يؤثر على الجهاز العصبي المركزي، حيث يُحفز إفراز الدوبامين، مما يسبب الشعور بالاسترخاء أو اليقظة. يعتمد تأثير النيكوتين على عدة عوامل، مثل كمية الاستهلاك وطريقة الامتصاص.
مستويات النيكوتين في السوائل الإلكترونية
تتوفر السوائل الإلكترونية للفيب بمستويات مختلفة من النيكوتين لتناسب جميع المستخدمين، من غير المدخنين إلى المدخنين الشرهين. اختيار التركيز المناسب يعتمد على عادات التدخين السابقة ومدى الاعتماد على النيكوتين.
0 ملغ (بدون نيكوتين)
- مناسبة للأشخاص الذين يريدون تجربة الفيب دون التأثيرات المرتبطة بالنيكوتين.
- خيار شائع لمن يرغبون في تقليل اعتمادهم على النيكوتين تدريجيًا.
- تمنح تجربة نكهة نقية دون الشعور بالإدمان أو التأثيرات التحفيزية للنيكوتين.
- غالبًا ما يختارها المستخدمون الذين أقلعوا عن التدخين تمامًا ولكنهم يستمتعون بالبخار والنكهات.
3 ملغ
- مناسبة للمدخنين السابقين الذين كانوا يدخنون سجائر قليلة النيكوتين أو يستخدمون سجائر خفيفة.
- تمنح إحساسًا خفيفًا بالنيكوتين دون الشعور بالقوة الزائدة.
- مثالية لمن يبحثون عن تجربة سلسة مع تأثير نيكوتين منخفض.
- خيار شائع لمحبي النكهات الالكترونية القوية الذين لا يرغبون في تأثير النيكوتين الكبير.
6 ملغ
- خيار مثالي للمدخنين المعتدلين الذين يستهلكون علبة سجائر يوميًا.
- يوفر توازنًا بين النكهة والشعور بالإشباع من النيكوتين.
- يمنح إحساسًا معتدلًا بالحلق دون أن يكون قوياً جداً.
- مناسب للأشخاص الذين يرغبون في تقليل استهلاك النيكوتين بشكل تدريجي.
12 ملغ
- موجه للمدخنين الذين كانوا يعتمدون على السجائر ذات النيكوتين المتوسط إلى العالي.
- يوفر إحساسًا أقوى مقارنة بالمستويات المنخفضة.
- يمنح إحساسًا بالحلق مشابهًا للسجائر التقليدية.
- مناسب لمن لم يتمكنوا من الاكتفاء بمستويات النيكوتين المنخفضة.
18 ملغ
- مناسب للمدخنين الشرهين الذين كانوا يستهلكون أكثر من علبة سجائر يوميًا.
- قد يكون قويًا جدًا للمستخدمين الجدد في الفيب.
- يوفر تأثيرًا سريعًا للنيكوتين، مما يساعد المدخنين السابقين على تقليل رغبتهم في السجائر التقليدية.
- يُنصح به للأشخاص الذين يجدون صعوبة في تقليل استهلاكهم للنيكوتين.
بعض السوائل تصل إلى 50 ملغ (أملاح النيكوتين)
- تُعرف هذه السوائل باسم “أملاح النيكوتين” وهي مصممة لمنح إحساس أقوى بامتصاص النيكوتين.
- غالبًا ما تُستخدم مع أجهزة البود سستم التي توفر تجربة تدخين أقرب إلى السجائر التقليدية.
- يُفضلها المدخنون الشرهون الذين يحتاجون إلى مستويات نيكوتين عالية دون الحاجة إلى سحب قوية.
- توفر امتصاصًا أسرع للنيكوتين في مجرى الدم، مما يجعلها فعالة في إشباع الحاجة للنيكوتين بسرعة.
- يُنصح باستخدامها بحذر لأنها قد تسبب تأثيرات قوية، خاصة للمستخدمين غير المعتادين على تركيزات النيكوتين العالية.
اقرا المزيد: كم مدة صلاحية نكهة الفيب؟
كيفية اختيار نسبة النيكوتين المناسبة لك؟
يعد اختيار مستوى النيكوتين المناسب أمرًا مهمًا للحصول على تجربة فيب مرضية دون التعرض لأعراض غير مرغوبة مثل الدوخة أو السعال.
للمدخنين الخفيفين
- إذا كنت تدخن أقل من 10 سجائر يوميًا، فإن مستويات النيكوتين من 3 إلى 6 ملغ قد تكون مناسبة لك.
- تساعد هذه النسبة في منح إحساس خفيف بالنيكوتين دون أن تكون قوية جدًا.
للمدخنين المتوسطين
- إذا كنت تدخن بين 10-20 سيجارة يوميًا، فإن مستويات 6 إلى 12 ملغ قد تناسبك.
- تمنح هذه النسبة إحساسًا أكثر قوة يساعد على تقليل الرغبة في التدخين التقليدي.
للمدخنين الشرهين
- إذا كنت تدخن أكثر من 20 سيجارة يوميًا، فقد تحتاج إلى مستويات نيكوتين بين 12 و18 ملغ.
- يمكن استخدام أملاح النيكوتين بتركيزات تصل إلى 50 ملغ، ولكن يُنصح باستخدامها بحذر لتجنب أعراض الجرعة الزائدة.
تأثير النيكوتين على الصحة والمخاطر المحتملة
النيكوتين هو مادة منشطة تؤثر على الجهاز العصبي المركز وتسبب الإدمان. عند استنشاقه، يزيد معدل ضربات القلب ويرفع ضغط الدم. ورغم أن الفيب يُعتبر بديلاً أقل ضررًا من السجائر التقليدية، إلا أن استهلاك النيكوتين بكميات كبيرة قد يسبب:
- زيادة خطر أمراض القلب والأوعية الدموية.
- ارتفاع ضغط الدم.
- اضطرابات النوم.
- الإدمان الشديد.
كيف يساعد الفيب على تقليل المخاطر؟
- تقليل التعرض للمواد السامة – لا يحتوي على القطران وأول أكسيد الكربون الموجودين في السجائر.
- التحكم في مستوى النيكوتين – إمكانية تقليل الجرعة تدريجيًا حتى الوصول إلى صفر نيكوتين.
- الحد من التدخين السلبي – لا يُصدر دخانًا سامًا، مما يقلل المخاطر على المحيطين.
- تقليل احتمالية الإدمان الشديد – يساعد في التحكم في استهلاك النيكوتين ومنع الجرعات العالية.
- تحسين صحة الفم والأسنان – لا يسبب اصفرار الأسنان أو أمراض اللثة مثل التدخين التقليدي.
- بديل أقل ضررًا للمدخنين السابقين – خيار انتقالي للمساعدة في الإقلاع عن التدخين تدريجيًا.
ملحوظة: رغم أنه أقل ضررًا، إلا أن الفيب لا يخلو من المخاطر، لذا يُفضل استخدامه بحذر.
أملاح النيكوتين مقابل النيكوتين الحر: أيهما أفضل؟
عند اختيار السوائل الإلكترونية، يواجه المستخدمون خيارًا بين النيكوتين الحر وأملاح النيكوتين. كل نوع له خصائصه الفريدة التي تؤثر على تجربة التدخين الإلكتروني. يعتمد الاختيار على عدة عوامل مثل طريقة الامتصاص، الشعور عند الاستنشاق، ومستوى النيكوتين المطلوب.
يُستخدم النيكوتين الحر في معظم السوائل الإلكترونية التقليدية ويُفضل من قبل من يبحثون عن تجربة تدخين قوية، بينما تُعد أملاح النيكوتين خيارًا أكثر سلاسة وامتصاصًا أسرع، مما يجعلها مناسبة لمن يحتاجون إلى مستويات نيكوتين أعلى دون الشعور بالقسوة على الحلق.
| العامل | النيكوتين الحر | أملاح النيكوتين |
|---|---|---|
| طريقة الامتصاص | أبطأ | أسرع |
| الإحساس عند الاستنشاق | قوي وقد يكون قاسيًا على الحلق | سلس ولطيف على الحلق |
| المستويات المتوفرة | حتى 18 ملغ | حتى 50 ملغ |
| الأجهزة المناسبة | أجهزة الفيب التقليدية | أجهزة البود سيستم |
| الفئة المستهدفة | المستخدمون العاديون للفيب | المدخنون السابقون الذين يحتاجون جرعات نيكوتين أعلى |
النصيحة: إذا كنت تبحث عن إحساس أقوى يشبه السجائر التقليدية، فقد يكون النيكوتين الحر مناسبًا لك. أما إذا كنت تحتاج إلى جرعة نيكوتين عالية مع تجربة أكثر سلاسة، فإن أملاح النيكوتين هي الخيار الأفضل.
مقارنة بين العلامات التجارية من حيث مستويات النيكوتين
عند اختيار جهاز الفيب أو البود سيستم، يلعب مستوى النيكوتين المتوفر في السوائل الإلكترونية دورًا أساسيًا في تحديد التجربة المناسبة للمستخدم. توفر العلامات التجارية المختلفة مستويات نيكوتين متفاوتة تناسب المدخنين السابقين وغير المدخنين الذين يرغبون في التحكم بكمية النيكوتين المستهلكة.
| العلامة التجارية | مستويات النيكوتين المتاحة |
|---|---|
| جول (Juul) | 3% – 5% |
| فابوريسو (Vaporesso) | 0mg – 12mg |
| فوبو (Voopoo) | 0mg – 50mg |
| سموك (Smok) | 0mg – 24mg |
| مايلي (Myle) | 2% – 5% |
| مَزاج (Mazaj) | 0mg – 50mg |
- إذا كنت تبحث عن مستويات نيكوتين منخفضة إلى متوسطة، فإن فابوريسو و سموك خيارات مناسبة.
- إذا كنت بحاجة إلى جرعات عالية من النيكوتين، فإن فوبو و مَزاج تقدمان مستويات تصل إلى 50mg.
- مايلي و جول يوفران تجربة مشابهة للسجائر التقليدية بتركيزات متوسطة إلى عالية (2% – 5%)، مما يجعلهما خيارًا مثاليًا للمدخنين السابقين.
أسئلة شائعة حول نسبة النيكوتين في الفيب
هل يمكن أن يسبب الفيب إدمانًا أقل من السجائر العادية؟
نعم، لأن المستخدم يمكنه التحكم في مستوى النيكوتين وتقليله تدريجيًا. لكن الإدمان يظل محتملًا إذا استُخدم بانتظام وبنسب عالية.
هل هناك فيب بدون نيكوتين تمامًا؟
نعم، بعض السوائل الإلكترونية لا تحتوي على أي نسبة من النيكوتين، وهي خيار جيد لمن يرغبون في تجربة الفيب بدون إدمان.
متى يجب تقليل أو زيادة نسبة النيكوتين؟
- زيادة النسبة: إذا كنت تشعر بعدم الرضا عن مستوى النيكوتين الحالي وتستهلك السوائل بسرعة كبيرة.
- تقليل النسبة: عند الشعور بأعراض مثل الدوخة أو تهيج الحلق، أو عند الرغبة في الإقلاع التدريجي عن النيكوتين.
خاتمة
اختيار نسبة النيكوتين في الفيب يعتمد على احتياجات المستخدم وتجربته الشخصية. من المهم تجربة مستويات مختلفة وتعديلها وفقًا للراحة الشخصية لضمان تجربة أكثر أمانًا وأقل ضررًا.